¿Tienes un nuevo Fitbit? La buena noticia es que es fácil ponerlo en funcionamiento, por lo que puede comenzar a correr (o al menos caminar o hacer ejercicio) y realizar un seguimiento de su actividad.
Ya sea que haya optado por un Fitbit Charge 3, Fitbit Ionic, Fitbit Versa 2, Fitbit Alta HR o cualquier otro rastreador, el proceso de configuración es similar, por lo que esta guía se aplica a todos ellos y también cubre el uso de su Fitbit con Android y dispositivos iOS.
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Así que sigue leyendo a continuación para obtener una guía completa para configurar tu dispositivo portátil, incluida la descarga de la aplicación Fitbit, vincularla con tu teléfono y establecer objetivos, y prepárate para ponerte en forma.
Encender
Una vez que hayas desempacado tu Fitbit, querrás encenderlo y asegurarte de que tenga algo de batería. Si no lo hace, primero conéctelo por un tiempo, aunque puede configurarlo mientras su Fitbit está enchufado de todos modos, por lo que incluso si está parcialmente cargado, también puede darle una sacudida adicional.
Algunos productos de Fitbit también pueden necesitar un poco más de batería, por lo que recomendamos enchufarlo todo y salir durante media hora más o menos para garantizar que el rastreador tenga tiempo suficiente para comenzar. Una vez que tu Fitbit esté al menos medio cargado, estarás listo.
Descarga la aplicación de Fitbit
Una vez que haya encendido su Fitbit, es en realidad su teléfono al que querrá recurrir primero, ya que debe descargar la aplicación de Fitbit, que está disponible para iOS y Android, así que diríjase a la tienda de aplicaciones que elija y descargue eso.
Incluso está disponible para Windows 10 en tu computadora, y si no tienes un teléfono o tableta compatible, o un dispositivo con Windows 10, puedes descargar Fitbit Connect, que funciona con Windows 8.1 y Mac.
Regístrate y empareja
Inicie la aplicación y le pedirá que inicie sesión o cree una cuenta. Si estás creando una cuenta, inmediatamente te preguntará qué tipo de monitor Fitbit estás configurando, así que selecciona el tuyo y luego toca el botón "configurar tu Fitbit".
Ingrese su correo electrónico y una contraseña que desea usar para su cuenta de Fitbit, luego la siguiente pantalla le pedirá que ingrese su nombre, fecha de nacimiento, altura, peso y sexo.
Una vez que haya ingresado sus datos, toque "crear una cuenta" y acepte los términos y condiciones. Luego, la aplicación le pedirá que conecte su Fitbit, cuyo proceso exacto puede variar según el dispositivo, pero se mostrará en la pantalla.
Sin embargo, ten en cuenta que si tu Fitbit tiene energía, la aplicación debería encontrarlo aunque no lo conectes primero, solo asegúrate de que esté cerca de tu teléfono y de que Bluetooth esté activado.
A continuación, se mostrará un número de 4 dígitos en la pantalla de tu Fitbit (si tu Fitbit tiene uno) y se te pedirá que lo ingreses en la aplicación.
Si tu Fitbit no tiene pantalla, se te pedirá que la toques. De cualquier manera, una vez hecho esto, su teléfono (o lo que sea en el que esté ejecutando la aplicación) debería emparejarse con su Fitbit, aunque en nuestra experiencia, esto puede demorar alrededor de un par de minutos.
Tenga en cuenta que si ya tiene una cuenta, entonces el proceso es similar, pero para comenzar debe iniciar sesión, luego diríjase a la pantalla de su cuenta (el ícono en la parte superior derecha del panel de la aplicación de Fitbit), luego toque 'configurar un dispositivo'.
Tenga en cuenta también que si tiene un Fitbit Ionic o Fitbit Versa, el proceso de configuración es ligeramente diferente, ya que después de vincularlo con su teléfono, se le pedirá que conecte su Fitbit a su red Wi-Fi, y el dispositivo portátil aprovechará esta oportunidad. para instalar actualizaciones.
Establece algunas metas
Una vez emparejado, se le pedirá que ingrese el nombre con el que desea que su Fitbit lo llame, luego toque las siguientes pantallas que le brindarán una breve descripción general de cómo usar su Fitbit.
Seleccione en qué muñeca usará su rastreador y otras preferencias específicas del dispositivo y estará casi listo para comenzar.
Sin embargo, antes de comenzar, la aplicación de Fitbit también le pedirá que seleccione un objetivo, ya sea controlar su peso, mejorar su sueño o una serie de otras opciones.
Luego, profundizará en el motivo por el que tiene ese objetivo y propondrá objetivos sugeridos para ayudarlo a alcanzarlo. También tendrá que seleccionar un objetivo de paso si eso no era parte del objetivo que se le ocurrió y, opcionalmente, podrá establecer objetivos adicionales, después de lo cual se lo dirigirá al panel de la aplicación y listo para ponerse en movimiento.
Y no se preocupe si no está seguro de alguno de estos objetivos; puede cambiarlos en cualquier momento desde la aplicación.
¿Qué configuración querrá cambiar de inmediato?
Una vez que haya echado un vistazo a la pantalla principal de la aplicación de Fitbit (a la que se refiere como el panel de control), hay algunas configuraciones que tal vez desee modificar, o al menos tener en cuenta.
Por un lado, para que su seguimiento sea más preciso, es posible que desee ingresar la longitud de su zancada (habiéndola medido primero).
Para hacer esto, presione el botón superior derecho en el tablero, luego seleccione "Configuración avanzada", luego "Longitud de zancada".
Desde la pantalla Configuración avanzada también puede hacer cosas como cambiar las unidades que usa y elegir el día en el que desea que comience la semana para fines de seguimiento.
Retrocediendo una pantalla, encontrará una variedad de otras configuraciones, quizás la más notable, la capacidad de cambiar sus objetivos, y 'Notificaciones', que le permite modificar exactamente lo que recibe notificaciones: hay muchos cambios aquí y dejarlos todo activado puede generar muchas notificaciones, por lo que es posible que desee seleccionar y elegir.
De vuelta a la pantalla principal de la aplicación, si en su lugar toca el rastreador de actividad física (justo a la izquierda del menú anterior), puede sincronizarlo manualmente y cambiar varias configuraciones del dispositivo, como el estilo del reloj que utiliza.
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Configurar un segundo Fitbit
No estás limitado a un solo Fitbit. No estamos seguros de por qué querría usar dos, pero si lo hace, puede tocar el botón superior derecho en la pantalla principal de la aplicación, tocar "configurar un dispositivo" y seguir el proceso anterior de nuevo.
Una vez que agregue su nuevo Fitbit a su cuenta, puede administrarlos desde la pantalla de dispositivos, que se encuentra en la misma página que la opción "configurar un dispositivo".
Esto también funciona si compró un dispositivo Fitbit que no es un dispositivo portátil, como las balanzas inteligentes de la compañía, ya que también se vinculan a su cuenta de Fitbit.
Ahora es el momento de ponerse en marcha
Ahora está listo para usar su rastreador de actividad física, por lo que es hora de determinar cuál será su primer ejercicio o comenzar a jugar con las funciones de su próximo reloj inteligente o rastreador Fitbit.
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