Instagram es una de las aplicaciones de redes sociales más populares del planeta, lo que le permite desplazarse interminablemente a través de todo, desde las fotos de vacaciones de sus amigos hasta las lindas imágenes de mascotas famosas en Instagram.
Desde su lanzamiento en 2010, la aplicación para compartir fotos ha pasado por bastantes cambios, entre ellos su adquisición por parte de Facebook en 2012.
Esa adquisición de Facebook significa que puede iniciar sesión en la aplicación con sus datos de inicio de sesión de Facebook, o si no tiene Facebook, puede iniciar sesión con la dirección de correo electrónico o el número de teléfono que proporcionó cuando se registró por primera vez en Instagram.
Independientemente del método de inicio de sesión que utilice, es una buena idea cambiar su contraseña con regularidad para mantener su cuenta segura. ¿Se pregunta cómo cambiar su contraseña de Instagram? ¿O se le ha bloqueado su cuenta y ahora necesita restablecer sus datos de inicio de sesión? Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre cómo cambiar su contraseña de Instagram con un mínimo de problemas.
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Cómo cambiar tu contraseña de Instagram
Cambiar su contraseña de Instagram es muy fácil, y es el mismo proceso ya sea que esté usando un dispositivo iOS o Android.
Primero, debe abrir la aplicación y dirigirse a su perfil tocando su foto de perfil en la parte inferior derecha de su pantalla.
Luego, toque el ícono de menú (las tres líneas en la parte superior derecha de la página) y diríjase a Configuración> Seguridad> Contraseña.
Luego deberá ingresar su contraseña actual, seguida de la nueva contraseña que desea usar; recuerde, es mejor usar una contraseña que no use para ninguna otra aplicación, y es una buena idea usar una combinación de números, letras mayúsculas y minúsculas para que sea difícil de adivinar.
Instagram recomienda que utilice "una combinación de al menos seis números, letras y signos de puntuación (como! Y%)" para crear una contraseña segura.
Una vez que esté satisfecho con su nueva contraseña, toque Guardar o el icono de marca en la parte superior derecha de su pantalla.
Cómo restablecer tu contraseña de Instagram
¿Olvidaste tu contraseña de Instagram? Si no puede acceder a su cuenta, deberá restablecer su contraseña de Instagram, ya sea utilizando su cuenta de Facebook vinculada, su dirección de correo electrónico o su número de teléfono.
El proceso difiere ligeramente para dispositivos iOS y Android. Si está en un dispositivo Android, abra la aplicación, que mostrará la pantalla de inicio de sesión. Luego, seleccione 'Obtener ayuda para iniciar sesión' (debajo de Iniciar sesión).
Haga clic en 'Usar nombre de usuario o correo electrónico', 'Enviar un SMS' o 'Iniciar sesión con Facebook' y siga las instrucciones en pantalla.
Si está en un dispositivo iOS, diríjase a la pantalla de inicio de sesión como antes y seleccione 'Obtener ayuda para iniciar sesión'. Elija su método preferido para restablecer sus credenciales de inicio de sesión (nombre de usuario o teléfono) e ingrese su nombre de usuario, dirección de correo electrónico o número de teléfono.
Luego toque Siguiente y siga las instrucciones en pantalla para restablecer su contraseña de Instagram.
Ahora debería poder elegir una contraseña nueva; no olvide hacerla fuerte y difícil de adivinar.
Si desea crear una contraseña realmente segura, asegúrese de consultar los mejores generadores de contraseñas de 2022-2023. Muchos de estos servicios también incluyen un administrador de contraseñas para ayudarlo a realizar un seguimiento de todos sus datos de inicio de sesión, lo cual es muy útil si su nueva contraseña es muy complejo.
¿Qué pasa con la autenticación de dos factores?
Si desea agregar una capa adicional de seguridad a su cuenta de Instagram, es posible configurar la autenticación de dos factores.
La combinación de su dirección de correo electrónico y contraseña es el primer factor que protege su cuenta; habilitar la autenticación de dos factores significa agregar un segundo factor, lo que dificulta que los intrusos accedan a su cuenta.
A menudo, este segundo factor es un mensaje que se envía a su teléfono móvil, pidiéndole que verifique su intento de inicio de sesión.
En el caso de Instagram, se le pedirá que ingrese un código de inicio de sesión especial o que confirme su intento de inicio de sesión, pero solo si está accediendo a su cuenta desde un dispositivo que no ha usado antes.
Para configurar esto, dirígete a tu perfil y toca el ícono de menú. Haga clic en Configuración> Seguridad y desplácese hacia abajo hasta Autenticación de dos factores.
Toque Comenzar y luego elija entre los dos métodos de autenticación diferentes; tiene la opción de recibir un código especial por SMS o usar una aplicación de autenticación de terceros como Google Authenticator o Duo Mobile.
Si sigue la ruta de los SMS, tenga en cuenta que deberá tener un número de teléfono móvil confirmado asociado con su cuenta de Instagram; de lo contrario, se le pedirá que ingrese uno antes de poder continuar.
Cualquiera sea la opción que elija, le recomendamos que active la autenticación de dos factores; es increíblemente fácil de configurar y usar, y hace que sea mucho más difícil para los intrusos acceder a su cuenta de Instagram.
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