Existe un estándar de oro cuando se trata de relojes multideportivos: el Garmin Fenix 6. Siempre que esté dispuesto a pagar el precio más alto que exige, el Fenix ofrece el mejor rendimiento de seguimiento para atletas de resistencia de casi todas las disciplinas.
Pero, ¿qué pasa si no quieres pagar por el buque insignia de Garmin? ¿Qué pasa si está dispuesto a pagar mucho menos por un reloj para exteriores capaz y duradero con un paquete estelar de habilidades de seguimiento y conocimientos de entrenamiento, mientras acepta un par de compromisos? Ingrese el Polar Grit X.
Diseñado como un resistente reloj para correr y equipado con todas las características que esperarías de un rastreador de ejercicios de $ 429.95 / £ 379 / AU $ 599: GPS incorporado, sensor óptico de frecuencia cardíaca, soporte para más de 130 deportes, también promete mucho para aquellos que buscan probar algo más aventurero en el camino: guía de ruta de Komoot, consejos de abastecimiento de combustible adaptativo, divisiones de colinas reactivas, información de recuperación receptiva y recomendaciones de entrenamiento personalizadas.
Si bien los corredores de resistencia incondicionales encontrarán sus límites, y hay varios de los que hablar, el Polar Grit X debería satisfacer las necesidades de la mayoría de los entusiastas del aire libre y los exploradores rurales principiantes.
Diseño e interfaz
Físicamente, Polar Grit X logra un equilibrio entre construcción robusta y diseño aerodinámico. Aunque es lo suficientemente resistente como para pasar varias pruebas de durabilidad militar, incluida la resistencia al agua hasta 100 m, es menos abruptamente resistente que sus homólogos de Garmin o Suunto. Lo mismo ocurre con la correa de silicona, que es resistente pero cómoda, con 22 opciones de ajuste y un acabado texturizado de primera calidad.
A pesar de su generoso diámetro de 47 mm, la carcasa de acero inoxidable no es gruesa ni engorrosa. Con 13 mm de profundidad, se asienta lo suficientemente bajo como para caber debajo de la mayoría de las mangas, mientras que un respaldo de polímero reforzado mantiene el peso hasta 64 g. Eso es 16 g más liviano que el Fenix 6 y hace que el Grit X se sienta más como un reloj para correr que sus rivales de exterior más robustos.
En la parte delantera y central encontrará una pantalla táctil a color de 1,2 pulgadas, rodeada por un marco negro con sutiles marcas de tiempo. Si bien no puede competir con las pantallas de reloj inteligente más nítidas, la pantalla se desempeña bien en tareas al aire libre: es clara y legible incluso con la luz del sol más brillante, con un contraste decente y sin escasez de espacio, con una luz de fondo como respaldo en las carreras de medianoche.
Cinco botones texturizados están cuidadosamente esculpidos en la carcasa. Sensibles y bien proporcionados, estos complementan perfectamente el sistema operativo limpio y ordenado del reloj, que se beneficia de un diseño lógico que es fácil de usar en medio del ejercicio. La interacción con las entradas físicas es tan natural que la pantalla táctil lenta e imprecisa esencialmente se vuelve redundante.
Seguimiento de actividad
En el campo multideportivo, las credenciales de Polar se acumulan. Hay perfiles para más de 130 disciplinas disponibles, hasta 20 de las cuales se pueden almacenar en el reloj en cualquier momento. Y en el día a día, el Grit X ofrece algunos de los mejores conocimientos sobre actividad, sueño y recuperación del mercado, con un análisis en profundidad que va mucho más allá del simple recuento de pasos.
Basado en datos de actividad, ofrece retroalimentación significativamente adaptada para mejorar su entrenamiento. Training Load Pro monitorea el impacto de sus esfuerzos; FitSpark recomienda entrenamientos para ayudar a la recuperación; Las etapas Nightly Recharge y Sleep Plus evalúan la calidad de su sueño. No obtienes el sistema Recovery Pro de gama alta que se encuentra en el Vantage V, pero con varias herramientas para evaluar y mejorar tu rendimiento en la carrera, así como una prueba de condición física y ejercicios de respiración guiados, el Grit X no se queda corto. en apoyo.
La frecuencia cardíaca es la raíz de la mayoría de estas características. Si bien es posible emparejar el Polar Grit X con una correa para el pecho compatible, la mayoría usará el monitor de muñeca Precision Prime incorporado, que emplea una combinación de contacto con la piel y sensores ópticos para obtener una lectura constante del pulso.
En la práctica, los resultados fueron en general sólidos, con promedios que coincidían con las lecturas de la correa para el pecho en las sesiones de ejercicio y durante el día. Dicho esto, en un par de ocasiones, el Grit X registró picos poco realistas en las lecturas de la frecuencia cardíaca, en ambas direcciones, durante el ejercicio intenso. Esto no afectó el promedio general, pero limita la confiabilidad del entrenamiento de zona con el sensor de muñeca.
El ejercicio al aire libre también se puede rastrear con el GPS incorporado, que capta la señal con bastante rapidez y, en general, demostró tener una precisión de 100 m en el transcurso de una carrera de 5 km, un margen del 2% que, dada la cobertura de árboles, era justo.
Características
Lo que distingue al Grit X como algo más que un reloj de actividad es su arsenal de funciones para exteriores. Además de los intervalos, los temporizadores y las opciones de ritmo de carrera, así como la compatibilidad con Strava Live Segments, uno de los elementos principales es Hill Splitter.
En teoría, esto detecta automáticamente los ascensos y descensos durante una sesión de entrenamiento, mostrando datos detallados para cada segmento ascendente y descendente, útil tanto para las repeticiones de pendientes como para evaluar el rendimiento en carreras más largas sobre terreno ondulado. Desafortunadamente, Hill Splitter se siente a medias: tomó unos cientos de metros para activarse en una subida de 800 metros, y se perdió por completo un par de cambios de elevación más cortos.
Más significativo es FuelWise. Según el historial de actividad, la duración de una carrera planificada y la frecuencia cardíaca en vivo, el asistente de repostaje inteligente tiene como objetivo ayudarlo a mantener sus niveles de energía con recordatorios oportunos para rehidratar y consumir carbohidratos en puntos óptimos. No puede dar cuenta de su estado físico exacto en un momento dado, pero es un intento inteligente de crear una ayuda nutricional que podría marcar una diferencia real para los corredores de larga distancia menos experimentados.
La tercera pluma en la proa de backcountry del Polar es la guía de ruta de Komoot. Traza una ruta en línea, vincula tus cuentas a través del servicio web Polar, luego sincroniza tu reloj con la aplicación y tendrás un rastro para seguir directamente en tu muñeca. Lo que no tendrá son mapas sin conexión, información detallada del terreno o la opción de desviarse de la ruta preprogramada, lo que, junto con el prolongado proceso de emparejamiento, será suficiente para disuadir a muchos de usarlo.
Pero persevera y, si bien los mapas pueden carecer de profundidad, el Grit X funciona bien como un dispositivo de navegación básico: el seguimiento de la ubicación es confiable, los datos abundan y las alertas de vibración direccional son útiles, particularmente en caminatas largas o para los corredores de senderos novatos que desean la tranquilidad de un ruta confirmada.
Duración de la batería
Sobre el papel, la batería de 346 mAh es buena para hasta 40 horas de seguimiento con GPS o siete días de cronometraje con monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca. En realidad, los tipos activos pueden esperar un promedio de entre cuatro y cinco días por carga, a menos que aborde una ultramaratón.
Las opciones de ahorro de energía se pueden ajustar para cada disciplina, lo que le brinda la posibilidad de prolongar sustancialmente la longevidad. Al caminar, por ejemplo, puede desactivar la frecuencia cardíaca, activar un protector de pantalla y ajustar la frecuencia con la que se actualiza el GPS.
Antes de comenzar un ejercicio, el Grit X muestra una estimación junto al símbolo de la batería que ilustra aproximadamente cuánto tiempo durará con la configuración actual. En las pruebas, el drenaje demostró ser relativamente predecible a un 3-5% por hora durante el ejercicio.
Completamente cargado con el adaptador patentado, un disco limpio que se adhiere magnética y segura a la parte trasera del Grit X, y con las notificaciones de Bluetooth deshabilitadas, bajamos por debajo de la marca del 10% después de 4.5 días, que incluyó el seguimiento de una sesión de gimnasio de 45 minutos una carrera de 30 minutos y una caminata de cinco horas. Eso no es extraordinario, pero tampoco terrible.
Aplicación y funciones inteligentes
Manteniéndose fiel a su enfoque de resistencia, el Grit X reduce las funciones inteligentes al mínimo. Las alertas de notificación de Bluetooth se pueden configurar a través de la aplicación, mientras que una carátula de pronóstico del tiempo ordenado muestra predicciones meteorológicas para las próximas 10 horas. Y ese es tu lote.
Sin las cargas de las aplicaciones, el reloj se siente como una herramienta de entrenamiento enfocada, pero carece de algo que se encuentra en varios rivales de Garmin menos costosos: la compatibilidad con Spotify. Si la música sin conexión es algo que desea de un reloj, deberá buscar en otra parte.
Lo que sí obtiene es acceso al sistema Polar Flow, que es una de las mejores aplicaciones complementarias portátiles que existen. La sincronización con Grit X lleva un poco de tiempo, pero una vez completada, encontrará todos los datos que pueda necesitar en la aplicación, desde totales de actividad y porcentajes de objetivos hasta gráficos de progreso, informes de sueño y planes de entrenamiento. Es atractivo, adaptable y el sueño de los amantes de las estadísticas.
Veredicto
¿Puede el Polar Grit X competir con el Garmin Fenix 6? En una pelea directa, no es el ganador, pero no tiene por qué serlo. Significativamente menos costoso pero equipado con una variedad de habilidades para adaptarse a aquellos que recién comienzan a salir de los caminos trillados, ocupa un género propio y lo hace de manera convincente.
Puede parecerse a un reloj de carrera resistente, pero el Grit X ofrece una impresionante gama de conocimientos, ayudas de entrenamiento y herramientas que eclipsan cómodamente las capacidades de los rastreadores de actividad estándar sin perder dinero.
Ciertos aspectos, como Hill Splitter, aún necesitan trabajo, mientras que el mapeo de rutas de Komoot carece de la profundidad que demandarán la mayoría de los atletas de resistencia experimentados. Pero un catálogo de funciones más avanzadas, incluido el soporte de repostaje inteligente, en un reloj que es atractivo y utilizable debería hacer del Polar Grit X una propuesta atractiva para aquellos que dan sus primeros pasos en el trail running.
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