Probablemente haya escuchado que el Apple Watch ahora es capaz de capturar una medición de electrocardiograma (ECG) de su latido cardíaco en los EE. UU. Y Europa, lo que permite que su dispositivo monitoree la fibrilación auricular (FA).
El sistema funciona creando un circuito inofensivo e indoloro en su cuerpo que permite que el Apple Watch realice el ECG gracias a los electrodos en la parte posterior del dispositivo y en la Digital Crown.
Nota: solo puede usar esta función si tiene un Apple Watch 4; sin embargo, todos los modelos podrán monitorear los ritmos cardíacos irregulares y notificarle si se detecta AF.
Si desea configurar el uso de la función ECG de Apple Watch, primero deberá seguir algunos pasos para comenzar a obtener los datos que desea de su frecuencia cardíaca.
1. Descargue el software más reciente en el reloj y el iPhone
Deberá estar en Watch OS 5.2 e idealmente la última versión de iOS 12 en su teléfono (actualmente 12.2), para permitir que esta función funcione en ambos dispositivos.
Asegúrese de tener al menos el 50% de energía en ambos (o, mejor aún, conéctelos a la energía) y comience a descargar e instalar.
- Cómo descargar watchOS 5
- Cómo descargar iOS 12
2. Abra la aplicación Salud y configure el ECG.
Toque la aplicación ECG en su reloj (indicada por una pequeña onda de latido del corazón) y le pedirá que 'Configure la aplicación ECG' en la aplicación Salud en su teléfono.
Abra dicha aplicación en su teléfono y se le pedirá que ingrese su fecha de nacimiento; solo los mayores de 22 años podrán ejecutar el ECG.
Si no ve este mensaje, toque 'Datos de salud', luego 'Corazón', luego 'Electocardiograma (ECG).
3. Lea cómo funciona
Antes de que pueda tomar su primer ECG, deberá pasar por una serie de pantallas que explican qué es y qué significarán los resultados. Será Ritmo Sinusal, donde todo es uniforme, AF, donde hay un patrón irregular, o 'No concluyente', donde la lectura no se tomó correctamente.
Esto puede suceder si no está sentado quieto o si su frecuencia cardíaca es demasiado alta (por encima de 120 latidos por minuto) o demasiado baja (por debajo de 50 latidos por minuto).
A continuación, se le indicará cómo realizar el mejor ECG. Pero antes de que pueda comenzar (y esto es importante saberlo), Apple quiere que sepa que el Watch 4 no puede:
- Detectar un infarto
- Detectar coágulos de sangre o un derrame cerebral
- No se puede controlar la presión arterial alta, el colesterol alto u otros problemas arrítmicos
4. Inicie la lectura
Entonces, para tomar la lectura, asegúrese de que el Watch 4 esté en la muñeca correcta (ya que lo tiene configurado en la aplicación Watch) y luego coloque el dedo en la corona digital.
Como se mencionó, esto completará el circuito y comenzará la prueba de 30 segundos. Esto es lo que Apple le recomienda hacer para obtener la mejor lectura:
- Descanse sus brazos en su regazo o sobre una mesa.
- Intenta relajarte y no moverte demasiado.
- Asegúrese de que el reloj esté ajustado, pero no demasiado apretado.
- Mantenga su muñeca y reloj limpios y secos
- Aléjese de cualquier dispositivo electrónico que esté conectado a un tomacorriente, ya que esto puede causar interferencia.
5. Revise sus lecturas
Mientras se toma la lectura, verá la onda de pulso que se muestra en la pantalla del Apple Watch; tan pronto como termine, obtendrá un zumbido en su iPhone que muestra los datos en un tamaño más grande.
Su Apple Watch y su iPhone le dirán si tiene ritmo sinusal, signos de FA o un resultado no concluyente; luego puede exportar los datos a un PDF para enviarlo a un médico si decide buscar atención médica.
Estas pruebas se registran en la aplicación Salud en su iPhone, por lo que podrá ver cómo progresan las cosas con el tiempo. Sin embargo, recuerde que esta prueba está diseñada para verificar si hay irregularidades en el ritmo cardíaco, no para mostrar que se está poniendo más en forma; por lo tanto, solo use esta prueba cuando desee verificar que su corazón está haciendo lo que se supone que debe hacer.
- La función ECG del Apple Watch 4 podría salvar vidas, pero ¿es tu corazón competitivo?
