Con el tiempo, el Apple Watch ha evolucionado para convertirse en un compañero de seguimiento del estado físico bastante confiable. Su monitor de frecuencia cardíaca a bordo es uno de los mejores en el negocio para rastrear su corazón durante el ejercicio desde la muñeca. Su diseño resistente al agua y sus habilidades de seguimiento de natación lo convierten en uno de los mejores relojes inteligentes para saltar al agua y tiene un desempeño bastante bueno en tierra cuando necesitas salir a correr o dar un paseo.
En años más recientes, Apple ha buscado hacer que su reloj inteligente sea más útil cuando realiza esa acción de ejercicio en interiores. Antes de que Apple Fitness Plus llegara a la escena, estaba GymKit. La adición de software para el reloj aterrizó en 2017 en watchOS 4, ofreciendo la capacidad de conectar el reloj inteligente a un equipo de gimnasio conectado compatible.
El beneficio es que puede combinar el seguimiento realizado por el equipo del gimnasio con las habilidades de seguimiento más confiables del Apple Watch para obtener una mejor imagen general de su entrenamiento. Por lo tanto, en una cinta de correr, puede tomar las métricas de velocidad y distancia recorridas y compararlas con los datos de frecuencia cardíaca generados por el Apple Watch, que también se pueden mostrar en la máquina compatible con GymKit.
Si le gusta la idea de usar su Apple Watch y GymKit para registrar con mayor precisión sus entrenamientos en interiores, desglosamos cómo configurar su Apple Watch para que suceda y describimos dónde puede encontrar el equipo GymKit para comenzar a ponerlo en funcionamiento.
¿Qué relojes Apple son compatibles con GymKit?
Antes de comenzar, deberá asegurarse de tener un Apple Watch desde la Serie 2 hasta la última Serie 6 y el SE. Eso debe ejecutarse en watchOS 4.0 o posterior. Si no se ha actualizado a la última versión del sistema operativo de reloj inteligente de Apple, puede consultar nuestra guía sobre cómo obtener watchOS 7 en su Apple Watch para actualizarlo.
¿Con qué equipo trabaja GymKit?
Desde el anuncio de GymKit en 2017, la lista de fabricantes que han confirmado que han construido o están construyendo equipos que lo respaldan ha comenzado a crecer. Esa lista ahora incluye lo siguiente:
- Technogym
- Ejercicio de vida
- Matriz
- Maestro de escalera
- Startrac
- Fitness Octane
- Verdadera condición física
- Woodway
- Pelotón
¿Dónde se pueden comprar equipos compatibles con GymKit?
Esta es una muy buena pregunta. Si visita los sitios web de la mayoría de estas marcas, es difícil encontrar el equipo que puede tener en su hogar que funcione con GymKit.
La máquina de más alto perfil que puede comprar en este momento es la Peloton Bike +, que se anunció en septiembre del año pasado. El soporte permite a los usuarios de Bike + hacer uso del monitor de frecuencia cardíaca del Apple Watch para realizar un seguimiento de los niveles de esfuerzo durante las clases y los entrenamientos.
Parece que la mejor manera de acceder a los equipos compatibles en este momento es inscribirse en un gimnasio que los tenga instalados. En el Reino Unido, Virgin Active ha instalado máquinas Technogym en algunos gimnasios de Londres y ha hecho lo mismo con los gimnasios FitnessFirst de Australia. En los EE. UU., Technogym y Life Fitness tienen sus máquinas compatibles con GymKit instaladas en gimnasios de Nueva York. También ha habido implementaciones en Canadá y los Emiratos Árabes Unidos.
Para impulsar la presencia de máquinas habilitadas para GymKit, Apple anunció su programa Apple Watch Connected en enero del año pasado con las cadenas de gimnasios Orangetheory, Basecamp Fitness, YMCA y Crunch Fitness. El programa tiene como objetivo alentar a los asistentes al gimnasio a usar el Apple Watch y los iPhones para realizar un seguimiento de los entrenamientos para desbloquear beneficios y recompensas. Parte del programa implicó pedir a las cadenas de gimnasios participantes que ofrecieran equipos GymKit para ayudar a lograrlo.
Cómo configurar GymKit en Apple Watch
Así que tienes tu Apple Watch en tu muñeca y actualizado e identificado que la máquina que estás a punto de usar se conecta al Apple Watch.
Lo primero que debe hacer es ir a su Apple Watch y entrar en Ajustes. Buscar Ejercicio y desplácese hacia abajo hasta encontrar una configuración llamada Detectar equipos de gimnasio. Querrás que esto esté activado. Ésta es la forma más rápida de establecer una conexión.
Si está deshabilitado, también puede abrir la aplicación Workout como lo haría normalmente para iniciar el seguimiento del entrenamiento y sostener el Apple Watch cerca del equipo compatible.
Sostenga el reloj a unos centímetros del lector con la pantalla hacia el lector. Sabrá que se ha establecido una conexión cuando sienta un toque suave y escuche un pitido en su reloj.
Para comenzar a rastrear, inicie el entrenamiento en la máquina para que el rastreo entre en acción. Cuando haya terminado, finalice el entrenamiento en la máquina. Los datos se sincronizarán con la aplicación Workout y también se pueden encontrar dentro de la aplicación Fitness en su iPhone.
¿Qué hace el equipo GymKit con sus datos?
Si le preocupa lo que sucede con sus datos de estado físico cuando conecta su reloj a un equipo compatible con GymKit, esto es algo que se describe en la información de Privacidad y GymKit de Apple.
Una vez que se completa su entrenamiento, los datos se guardan en la aplicación Workout y luego deberá quitar la conexión de la máquina. Esa información de privacidad revela que los fabricantes pueden retener datos de su entrenamiento. Así que eso es algo que debe tener en cuenta si lo usa en su gimnasio local y no le gusta la idea de compartir esos datos.
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