Las mejores zapatillas para correr 2022-2023

Elegir las mejores zapatillas para correr es un verdadero desafío, especialmente cuando compra en línea, por lo que hemos estado acumulando millas en su nombre para que pueda tomar la decisión correcta. No hay sustituto para probarse un zapato por sí mismo, pero aquí nuestro objetivo es brindarle algunos excelentes puntos de partida, con opciones para todos los diferentes tipos de terreno y distancia, y tanto neutrales como de apoyo.

Hemos probado todos estos zapatos nosotros mismos, por lo que puede consultar nuestras revisiones completas para obtener detalles detallados de cómo se usan a largo plazo y decidir cuál es más probable que se adapte mejor a usted, sea lo que sea para lo que esté entrenando.

Ampliaremos esta guía a medida que pongamos a prueba más de las mejores zapatillas para correr, con zapatillas de carretera y todoterreno en camino, así que marque esta página y vuelva a menudo para obtener más recomendaciones.

  • Hemos probado y clasificado los mejores relojes para correr disponibles en la actualidad.

1. Asics GT-2000 9

La mejor zapatilla para correr en carretera para mayor estabilidad.

Especificaciones
Peso: 281 g (hombres)Caída del talón: 10 mm
Razones para comprar
+ Precio razonable + Resistente + Ajuste seguro
Razones para evitar
-Demasiado rígido para algunos corredores

La última versión de la serie GT-2000 de larga duración, la GT-2000 9 es una de las mejores zapatillas para correr si lo que buscas es controlar la pronación y favorecer una zapatilla más rígida que te brindará mucho apoyo durante los entrenamientos prolongados. sesiones.

Esta rigidez es cortesía de una placa de resina en la entresuela del zapato que evita acciones de torsión no deseadas cuando el pie rueda. Esto se combina con una entresuela de espuma liviana que brinda una pisada acolchada pero no elástica, además de gel adicional en el talón y la puntera para absorber los impactos.

La parte superior de malla de una sola pieza recientemente rediseñada es notablemente más transpirable que los modelos GT-2000 anteriores, lo que hace que este zapato sea una opción particularmente buena para climas más cálidos y sesiones de caminadora en interiores. Muy recomendable si está buscando un zapato con mucha orientación y con un precio muy competitivo.

Lea nuestra revisión completa de Asics GT-2000 9

2. Velocidad de endorfinas de Saucony

La mejor zapatilla de control de movimiento para sesiones rápidas

Especificaciones
Peso: 221 g (hombres)Caída del talón: 8 mm
Razones para comprar
+ Rápido y elástico + Bien amortiguado + Diseño ligero
Razones para evitar
-No para entrenamiento lento

Si te has enamorado de correr recientemente, las Saucony Endorphin Speed ​​podrían ser las mejores zapatillas para correr para reavivar tu pasión por el pavimento.

Esta es una zapatilla de control de movimiento neutral, lo que significa que no está diseñada para evitar el movimiento de torsión de la pronación excesiva, pero ayuda a que tu pie ruede y transfiera energía de manera más efectiva gracias a una placa de nailon en la entresuela. El resultado es una sensación elástica y divertida (pero no saltarina) con cada paso.

Es un zapato excepcionalmente ligero, y Saucony ha reducido el diseño tanto como ha sido posible para reducir los gramos extra. No podemos garantizar que te ayude a alcanzar una nueva marca personal en tu próxima carrera, pero no nos sorprendería.

Lea nuestra revisión completa de Saucony Endorphin Speed

3. En Cloudultra

La mejor zapatilla de trail running con amortiguación

Especificaciones
Caída del talón: 8 mmPeso: 295 g (hombres)
Razones para comprar
+ Ajuste generoso para carreras largas + Sensación de respuesta + Gran soporte
Razones para evitar
-Resbaladizo en condiciones húmedas

Puede que las On Cloudultra no sean las zapatillas de trail más ligeras, pero es una de las mejores. En nuestras pruebas, lo encontramos sorprendentemente ágil y receptivo, con mucho soporte cortesía de una parte superior relativamente rígida.

Eso no significa que este zapato sea incómodo, ni mucho menos. Es un placer usar el On Cloudultra nada más sacarlo de la caja y está cuidadosamente diseñado con una herramienta FlipRelease que te permite aflojar los cordones en segundos si tus pies se hinchan durante carreras largas o en climas cálidos.

Nuestra única queja fue que le faltaba un poco de agarre en condiciones de humedad, particularmente en superficies urbanas, por lo que quizás sea mejor guardarlo para sesiones de buen tiempo en los senderos.

Lea nuestra revisión completa de On Cloudultra

4. Asics Novablast Toyko

El mejor zapato neutro extra acolchado

Especificaciones
Caída del talón: 10 mmPeso: 261 g (hombres)
Razones para comprar
+ Paseo elástico y enérgico + Ligero y transpirable + Cómodo nada más sacarlo de la caja
Razones para evitar
-Puede sentirse inestable a veces

Si lo que quieres es amortiguación, las Asics Novablast Tokyo son una de las mejores zapatillas neutrales para correr en carretera. Hay tanto material Flytefoam Blast malvavisco debajo de los pies, la sensación general es elástica, enérgica y muy divertida.

Este es un gran zapato liviano, con una parte superior particularmente delgada y transpirable. La falta de relleno en la lengua nos tomó por sorpresa, pero los cordones planos nunca se vuelven incómodos en la parte superior del pie y la malla cuidadosamente diseñada significa una mayor ventilación para correr en los días más calurosos.

La desventaja de toda esa amortiguación es que el zapato a veces puede sentirse un poco inestable si corres en superficies irregulares, por lo que querrás esquivar los baches, pero en carreteras lisas es un placer.

Lea nuestra revisión completa de Asics Novablast Tokyo

5. Allbirds Tree Dasher

La mejor zapatilla para correr de origen sostenible

Especificaciones
Caída del talón: 7 mmPeso: 275 g (hombres)
Razones para comprar
+ Parte superior cómoda + Buen soporte
Razones para evitar
-Más pesado que la mayoría -Algunos tobillos frotados

Mientras que la mayoría de los zapatos para correr están hechos de plásticos vírgenes (con la excepción de algunos como el Asics Sunrise Reborn Pack, que usan polímeros reciclados), el Allbirds Tree Dasher usa fibras de eucalipto para la parte superior y un material de espuma hecho de caña de azúcar para la entresuela.

El resultado es una zapatilla de carretera neutra que es un poco más pesada que las alternativas fabricadas y diseñadas de manera convencional, pero sorprendentemente cómoda y de apoyo, especialmente debajo del arco. Es menos acolchado que muchos de los zapatos en este resumen, aunque todavía está lejos de ser un diseño descalzo; tanto la puntera como el talón ofrecen un buen grado de absorción de impactos.

El diseño de los ojales (que son esencialmente anillos cosidos en la parte superior tejida) significa que teníamos menos control sobre la tensión de los cordones que nos gustaría, y descubrimos que el zapato se frotaba un poco cuando empujamos la distancia. Sin embargo, es ideal para sesiones más cortas y, a diferencia de la mayoría de los zapatos, el Tree Dasher se puede tirar a la lavadora después de una sesión sudorosa.

Lea nuestra revisión completa de Allbirds Tree Dasher

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